NBA里那胖乎乎的养生达人教给我们啥？可不是喝那啥可乐，他教的是怎么在拉筋的时候还能全神贯注。瞧那约老师把布劳恩的瑜伽垫拎走，他大概没想到这一举动能改写个球员的生涯路线。
拉伸不是茶话会
布劳恩初来乍到联盟，把球队训练场当成了相亲大会。可有一天，他那块垫子不翼而飞，抬头一看，原来被约基奇给挪到了十米开外。这130公斤的塞尔维亚壮汉用实际行动给大家上了一课：做职业球员，先从闭上那张嘴开始。
两年后，布劳恩的防守指数飙升到107，他自己都说，这全靠每天那10分钟全神贯注的练习。现在看掘金队拉伸，那可真是奇观，23岁的小伙子和那两届MVP比谁先完成下犬式，这场景，简直跟老年活动中心的晨练现场似的。
领导力不需要咆哮
约基奇这货从不爱在更衣室里瞎哔哔，他偏要在实战里教人。记得有一次，布劳恩那货防守时分了心，结果被一记长传像炮弹一样砸了个正着，后背都疼。回头一看，约基奇那货正嚼着口香糖，眼神就跟看傻逼似的。
前队友蒙蒂·莫里斯曝料：约老师那双铜铃眼一瞪，就是你得赶紧往空位上跑的时候。这暗号比教练战术板上的指示强多了，现在整个联盟都知道了，掘金的“狼”信号其实就等同于“我要乱传了”。
录像带才是夜生活
那帮家伙夜店嗨到857，约老师却带着布劳恩熬夜看比赛录像。俩人发现了个门道：对手中锋要是偷懒，咱就能轻松偷鸡。这招在季后赛里大放异彩，把对手教练气得直跳脚，说咱们是篮球界的神秘高手。
布劳恩这货现在职业病犯了，看女友跳健身操都能看出战术走位来。他抱怨说，这都得怪约基奇，正常人都记不住所有球队的边线球战术。
养生朋克的胜利
喝着那瓶肥宅快乐水的约基奇，居然是联盟里最能抗的中锋。他职业生涯里最长的假期才13天，布劳恩都惊了，直呼这是人体奇迹。有一次训练，这胖子故意装抽筋，原来是为了给新人演示怎么合理地装伤。
布劳恩这小子也跟着搞起了养生那一套。别人赛后冰敷个半小时，他愣是敷了45分钟，还给自己瞎编了个“等比缩放定律”的名头。队医说这东西纯粹是胡扯，可你瞧瞧他这赛季78场的出场记录，貌似还真有那么点门道。
数据不会说谎
这赛季布劳恩接球得分直线飙升，比约基奇还猛37%，用实际行动告诉咱们，跟大佬混就是香。他们有个绝招叫“慢半拍”，约基奇背身硬扛时突然放个屁，布劳恩一看这信号，立马开溜。
泰伦卢这货说这是在耍赖，正常中锋哪记得住队友跑位的套路。可约老师那家伙抢篮板时，居然能提前猜到布劳恩在哪，传球精准得跟开了GPS导航似的。
赢家不需要解释
布劳恩手握着那金灿灿的冠军奖杯，记者好奇地问他是啥感觉。这家伙来了一句神回复："当初咋没想到多带几个瑜伽垫？"现在整个联盟都把约基奇的管理术当成了宝，可就是没人能学得会——谁愿意整天帮兄弟们搬这搬那的？
乔丹老哥一针见血地说："这家伙最让人头疼的地方就是，教人做人都能笑得那么开心。"那问题来了，你上班偷懒时，最怕碰上哪种类型的同事？